今日の給食

 ＜今日の献立＞

・ごはん

・肉豆腐

・じゃこ和え

・柿

　今日のデザートは、今が旬の「柿」を提供しました。柿は、日本で最も古くから食べられていた果物のひとつといわれています。ビタミンCを多く含んでおり、風邪をひきやすい季節の変わり目にぴったりの果物です。最近は朝晩の気温差が大きく、体調を崩しやすい時期ですが、旬の食べ物からしっかり栄養をとって、元気に過ごしてほしいと思います。